L’huile essentielle de citron est l’un des parfums les plus importants en aromathérapie. C’est une huile essentielle polyvalente qui nous aide dans la vie quotidienne d’une manière particulière. Mise à part du fait qu’ils sont frais et vivifiants, il regorge également plein de bienfaits pour la santé.
Comment l’huile essentielle de citron peut-elle nous aider ?
Comme toutes les huiles essentielles, ceux du citron sont aussi une solution efficace pour apaiser de divers maux.
- Elle aide à lutter contre le stress et les dysfonctionnements du foie.
- Problèmes du système digestif.
- Assainis l’air.
- Maux de gorge et laryngite.
- Aide à lutter contre les nausées, les vomissements et la diarrhée.
- Désinfecte les petites plaies.
- Améliore la peau grasse, l’acné, les verrues.
- Soulage les jambes fatiguées.
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Comment utiliser l’huile essentielle de citron ?
L’huile essentielle citron est réputée par son efficacité à soulager les douleurs, mais malheureusement, beaucoup de gens ne savent pas comment l’utiliser correctement. Dans ces cas, il est important de suivre l’avis d’un spécialiste. Cependant, voici quelques modes d’emploi qui pourront vous aider à l’utiliser comme il faut.
Problèmes de foie
L’huile essentielle de citron est recommandée pour le traitement naturel des problèmes de foie et de la fatigue hépatique. En prise interne, il est recommandé de diluer une goutte d’huile essentielle de citron et une goutte d’huile de romarin dans une cuillère de miel ou d’huile d’olive.
Les experts recommandent de la prendre à jeun au petit-déjeuner pendant environ trois semaines. Cela peut encore améliorer la santé du foie. En outre, boire du citron favorise la circulation sanguine pendant la journée et facilite la digestion.
Pour le soulagement des nausées et des vomissements
L’huile essentielle de citron est recommandée aux personnes souffrant de symptômes désagréables tels que nausées, vertiges et légers vomissements. Prenez-la par voie orale en diluant 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée dans un demi-cube de sucre ou une huile de support neutre, trois fois par jour. Ce remède maison vous aidera à soulager cette terrible sensation d’inconfort.
Nettoyer l’environnement
Si vous vous sentez congestionné et que vous vous sentez mieux dans un environnement propre et purifié, l’huile essentielle de citron est la meilleure solution.
Mettez 20 à 30 gouttes de cette huile essentielle dissoute dans de l’eau dans un diffuseur électrique et faites-le fonctionner pendant 10 minutes. Ce temps est suffisant pour purifier l’environnement.
Si vous aimez l’odeur des agrumes, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d’orange.
Pour le traitement des blessures mineures
Pour les premiers soins des petites coupures et des blessures. Les petits incidents domestiques provoquent souvent un plus grand scandale que l’événement lui-même, car le sang coule.
Quelques gouttes d’huile essentielle de citron sur une épingle à oreille, appliquées délicatement sur la plaie, la nettoient et la désinfectent.
Élimination de la graisse et de l’acné
Le citron est vraiment l’une des huiles idéales pour le traitement de l’acné, grâce à ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes. Dans les cas où le sébum s’accumule souvent sur le cuir chevelu, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile de citron à votre shampooing habituel pour résoudre le problème.